Welke medicijnen je meeneemt naar Thailand hangt af van je gezondheid, de duur van je reis en de activiteiten die je plant. Neem altijd voldoende mee van je eigen medicijnen, plus een reserve voor eventuele extra dagen. Sommige medicijnen vereisen een speciale verklaring, en een aantal stoffen dat in Nederland gewoon verkrijgbaar is, geldt in Thailand als illegaal. Hier lees je precies waar je op moet letten.
Welke medicijnen mee naar Thailand: je vaste medicatie
Gebruik je vaste medicatie, neem dan genoeg mee voor de hele reis plus minimaal een week extra. Vertraging, ziekte of een verlengd verblijf kunnen er voor zorgen dat je langer weg bent dan gepland. Bewaar medicijnen in de originele verpakking met het originele etiket. Dat voorkomt verwarring bij douanecontroles.
Voor medicijnen die Controlled Drugs bevatten, zoals sterke pijnstillers op basis van opiaten, bepaalde slaapmiddelen of ADHD-medicatie (zoals methylfenidaat), heb je een officiële medicijnverklaring nodig. Dit is een brief van je arts of apotheker in het Engels, met daarin je naam, de naam van het medicijn, de dosering en de reden van gebruik. Vraag deze verklaring ruim van tevoren aan, want het kost soms een paar weken.
Verboden en beperkte middelen in Thailand
Thailand heeft strenge drugswetten. Sommige middelen die in Nederland legaal zijn, staan in Thailand op de lijst van verboden stoffen. Tramadol is hiervan het bekendste voorbeeld: zonder geldige medische verklaring kun je hiermee in de problemen komen. Ook codeinehoudende middelen, zoals bepaalde hoestdranken, vallen in een grijze zone. Neem nooit meer mee dan wat je persoonlijk nodig hebt voor de reis.
Psychotrope stoffen en benzodiazepines (zoals diazepam of oxazepam) zijn in Thailand gecontroleerde middelen. Je mag ze meenemen voor persoonlijk gebruik, maar alleen met een doktersverklaring en in beperkte hoeveelheden. Reken op maximaal 30 dagen gebruik als richtlijn, al kan de Thai FDA daar andere regels voor hanteren. Controleer dit altijd via de ambassade of je arts.
Reisapotheek voor Thailand: wat is handig?
Naast je vaste medicatie is een basisreisapotheek slim. Thailand is een tropisch land met warmte, vochtigheid en soms beperkte medische voorzieningen buiten de grote steden. Deze middelen zijn in veel gevallen handig om bij je te hebben:
- Paracetamol of ibuprofen tegen koorts en pijn
- Diarreemiddel (zoals loperamide) voor maag-darmklachten
- Orale rehydratiezout bij diarree of overmatig zweten
- Antihistaminica tegen allergische reacties of insectenbeten
- Zonnebrand (factor 30 of hoger) en na-zonnegel
- Wonddesinfectans en pleisters
- Muggenspray met DEET (minimaal 30%), ter bescherming tegen dengue en malaria
Veel van deze middelen zijn ook te koop in Thaise apotheken (Boots en Watsons zijn veelvoorkomende ketens), maar de beschikbaarheid en verpakking kunnen anders zijn. Met je eigen voorraad weet je precies wat je neemt.
Malariaprofylaxe en reizigersadvies
In de populaire toeristische gebieden zoals Bangkok, Chiang Mai en de eilanden in de Golf van Thailand is het malaria-risico laag tot afwezig. In afgelegen grensgebieden, met name aan de grens met Myanmar en Cambodja, kan het risico hoger zijn. Vraag je huisarts of een reizigersadviesarts of profylaxe voor jouw route nodig is. Profylaxemedicatie moet je vaak al voor vertrek starten, dus doe dit op tijd.
Vaccinaties vallen buiten de medicijnentas, maar bedenk dat je voor Thailand ook bescherming tegen hepatitis A en tyfus kunt overwegen. Je huisarts of GGD-reizigersadvies kan je hier verder over informeren.
Praktische tips voor in de koffer
Bewaar medicijnen in je handbagage, niet in je ruimbagage. Koffers kunnen zoekraken, en bij warmte in het ruim kunnen sommige medicijnen hun werking verliezen. Insuline en andere geneesmiddelen die koel bewaard moeten worden, vervoer je in een speciaal koelzakje.
Maak een lijstje van al je medicijnen in het Engels, inclusief de generieke naam (niet alleen de merknaam). Dat helpt als je in Thailand bij een arts of apotheek terechtkomt en een equivalent nodig hebt. De generieke naam van een middel wordt wereldwijd gebruikt, een merknaam vaak niet.
Twijfel je of een specifiek middel meegenomen mag worden naar Thailand? Neem dan contact op met de Thaise ambassade in Den Haag of raadpleeg het reisadvies van het Ministerie van Buitenlandse Zaken via nederlandwereldwijd.nl. Die informatie is actueel en officieel.
